からだにおいしい!レシピ

長いもの変わりおやき(南川西支部)

長いもの変わりおやき(南川西支部)

材料

長いも1kg
片栗粉250g
少々
適量
ゴボウ1本
人参1/3本
砂糖適量
醤油適量
みりん適量
たらこ3本
納豆
キムチ
とろけるチーズ

作り方

  1. 長いもを茹でて片栗粉を混ぜ合わせ、団子の要領でつくる
  2. 1の中に、きんぴらゴボウを細かく切り、チーズを入れて丸める
  3. 1の中に、たらこ、チーズを入れて丸める
  4. 1の中に、納豆と細かく切ったキムチを入れて丸める
  5. 2.3.4を油を引いたフライパンで焼く